Kayıtlar

Şubat, 2009 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

3 bardak cay ic felc riskiniz azalsin

Resim
CaliforniaÜniversitesi'nden bilim adamlarının yaptığı araştırma, çayın, felç ihtimaliyle mücadelede güçlü bir silah olabileceğini ve günde 3 bardak siyah veya yeşil çayın, felç riskini beşte birden fazla, yüzde 21 oranda azalttığını gösterdi. Araştırmayı yürüten bilim adamları, siyah ve yeşil çayın, içerdikleri hücre koruyucu antioksidanlar nedeniyle benzeri faydalı etkilere sahip olduklarını söyledi. David Geffen Tıp Fakültesi'nde görevli Prof. Dr. Lenore Arab, çayın içindekilerin, damarların hasarını azaltabileceğine inanıldığını ifade etti.

Kulak Agrisi Hafife Almayiniz

Resim
Mevsime bağlık olarak orta kulak enfeksiyonlarının Kış aylarında artığı, bu hastalığın tam tedavi edilmediği durumlarda yaşamı tehlikeye sokabilen menenjite ve beyin apsesine yol açabildiği belirtildi. Kayseri Özel Tekden Hastanesi KBB bölümünden Op. Dr. Mehmet Türkay, orta kulak iltihabıyla başlayan menenjit hastalığının kış aylarında özellikle dikkat edilmesi gereken bir hastalık olduğunu belirtti. Orta kulak enfeksiyonunun hafife alınmaması gerektiğini belirten Op. Dr. Mehmet Türkay, "Bu aylarda orta kulak enfeksiyonları oldukça artar. Kulak ağrısı ile başlayan bu enfeksiyonları vatandaşlarımız geçiştirmesinler. Çünkü kulak enfeksiyonlarının akabinde iyi tedavi edilmediğinde menenjite, beyin apsesine kadar giden insan hayatını tehlikeye atacak derecede ileri derece enfeksiyonlara neden olan durumlarla karşılaşılabilir." dedi. Türkay, özellikle kulak ağrısı başladığında mutlaka KBB hekimine görünmek gerektiğini vurgulayarak, "Orta kulakta yerleşen mikrop doğuştan

Seker Azaltma Yontemleri

Resim
Besinlerinize şeker eklemeyin. Bu aldığınız şeker miktarını derhal düşürebilmek için en basit ve temel yoldur. En önemli hedefleriniz mısır gevreği, kahve ve çaya şeker eklememek olsun. “Sağlıklı şeker” aldatmacalarına kanmayın. Kahverengi şeker, turbinado şeker, ham şeker... Vücudunuz düşünüldüğünde hepsi hemen hemen aynı şeydir. İşlenmiş karbonhidrat alımınızı azaltmak ya da bitirmek için gerçekten uğraş verin. Bir çok işlenmiş karbonhidrat --ekmek, simit, makarnalar ve abur cuburlar-- yediğiniz anda saf glikoz kadar hızlı bir şekilde şekere dönüşen un ve diğer malzemelerle doludur. Bu şeker trigliserid olarak depolanır, bu ise yağ demenin kulağa daha hoş gelen halidir. “Yağ içermeyen” abur cuburlara dikkat edin. En büyük mitlerden biri de yağ içermeyen yiyeceklerin size kilo aldırmayacağıdır. Yağ içermeyen kalori içermeyen demek değildir ve pekçok yağsız abur cubur şekerle yüklenmiştir. Renk için alışverişe çıkın. Alışveriş torbanız ne kadar renkliyse o kad

Horlamayi Durdurma Yollari

Resim
Horlamak yanımızda yatanı rahatsız etmenin yanında düşündüğünüzden daha ciddi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Neden horlarız? Tri-State uyku bozuklukları Merkezi'nin yöneticisi Martin Scharf, horlama yaş ve cinsiyet ile önemli değişiklik gösterse de insanların yarısından fazlasının horladığını tahmin ediyor. Scharf, insanın uyuduğu zaman kas gücünü kaybettiğini ve bu kaybın her yerde, kısmen boğaz bölgelerinde oluştuğunu belirtti. Horlamaya yol açan diğer bir nedenler ise, boyun genişliği ve kilo, uyku apnesinin en büyük belirleyicisidir. Ayrıca alerjiniz varsa ve burnunuzdan nefes almada zorlanıyorsanız muhtemelen ağzınızdan nefes alıp verirsiniz. Bu horlama için iyi değildir. Sabahları çok kuru bir boğazla uyanırsanız, ağzınız açık uyuyorsanız burada artan bir uyku apnesi riski vardır. Bunun yanında alkol de dokuları gevşeterek horlamaya yol açar. İyi bir gece uykusu için yapmanız gerekenler: Horlamadan kurtulmak için Dr. Scharf şunları tavsiye ediyor: Kilo v

Su Geçirmez Kağıt

Resim
Aralarında Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Orman Endüstri Mühendisliği Bölüm Başkanı Doç. Dr. H. Turgut Şahin de bulunduğu araştırma grubu, su geçirmeyen kâğıt üretti. Dünyanın en büyük araştırma laboratuvarlarına sahip ABD'nin Wisconsin Üniversitesi'nde plazma teknolojisi ile üretilen kâğıdın suyu ittiği belirtildi. Nano teknoloji ile yüzeyi modifiye edilen kâğıdın ambalajlama, özel evrakın saklanması ve ticari değer taşıyan belgelerde kurtarıcı olacağı bildirildi. Test çalışması yapılan kâğıttan para imal etmenin gündemde olduğunu söyleyen Şahin, ürünün kullanıma sunulabilmesi için farklı mühendislik çalışmalarına ihtiyaç olduğunu kaydetti. İnsan ve çevre sağlığına uyumlu kâğıt üretim programları üzerinde çalışan Wisconsin Üniversitesi'nin bilim heyeti arasında yer alan Doç. Dr. H. Turgut Şahin, tamamlanan çalışma hakkında bilgi verdi. Laboratuvarlarda plazma teknolojisini kullanarak su geçirmeyen tamamen hidrofobik özellikte kâğıt ürettiklerini anlatan Şahin, "

Dogru beslen kanserden uzak dur

Türk Gastroentoroloji Derneği Bursa Şube Başkanı ve Uludağ Üniversitesi emekli öğretim üyesi Prof. Dr. Faruk Memik, son yıllarda artış gösteren kanser vakalarında, insanların beslenme alışkanlıklarının etkili olduğunu savundu. Araştırmaların, özellikle kolon, mide, yemek borusu, akciğer ve meme kanserlerinde beslenme ve çevre etkisinin önemli olduğunu ortaya koyduğunu ifade eden Memik, şöyle konuştu: ''Dünya kolon kanseri haritasına bakarsak, bu kanser türüne daha çok Avrupa'da, özellikle Kuzey Avrupa'da çok rastlandığını görüyoruz. Ekonomik olarak ilerlemiş, zengin, yani çok beslenen, enerji alımı çok, fiziksel harcaması az olan insanlarda kolon kanserinin arttığı belirlenmiştir. Demek ki, bu kanser türünün beslenmeyle direkt ilişkisi var. Bu ilişki toplumlardaki şişmanlık oranıyla da direkt ilişkilidir.'' Türkiye'de de sanayide ilerlemiş bölgelerde kolon kanserinin, kırsal bölgelere göre daha çok görüldüğünü anlatan Memik, şunları kaydetti: &

Mekkeye Yolculuk Journey to Mecca

Resim
MEKKE’YE YOLCULUK: İBN-İ BATTUTA’NIN AYAK İZLERİ Film amerikada 9 ocakta gösterime girdi ve kapıl lişe izlenildi.Kısa zaman içinde ülkemizdede gösterime girip bizlerde izlerin. Çekimlerine 2004 yılında başlanan ve son bir yıldan bu yana da kurgusu üzerinde çalışılan “Mekke’ye Yolculuk” adlı yarı-drama yarı-belgesel türdeki yapıt, Kâbe’nin üzerinde düşük irtifada uçularak gerçekleştirilen hava çekimleri başta olmak üzere, şimdiye kadar beyazperdede eşi görülmemiş güzellikte görüntüler barındırıyor. Film, 14′üncü yüzyılda yaşamış olan ünlü Faslı gezgin İbn-i Battuta’nın hayat hikâyesi ekseninde, geçmişle günümüz arasında gidip gelen paralel bir kurguda ilerleyerek, dünyanın dört bir köşesindeki Müslümanların her yıl Kâbe’ye yaptıkları görkemli Hac yolculuğunu anlatmakta…Filmin ortak yapımcıları arasında, günümüzde belgesel sinemanın marka kuruluşlarından birine dönüşen Ulusal Coğrafya Derneği de (National Geographic Society) bulunuyor.Filmin Harem-i Şerif bölgesinde yapılan çekimlerin

Msn Plus 4.81

Resim
Bilgisayarıma format atııktan sonra messenger in son sürümü olan windows live Messenger 9 yükledim.Kullanım açısından ilk başta farklı gözüksede alışıyor insan.Msn olurda messenger olus olmazmı bu sürüm içinde plus 4.81 kararlı son sürüm yayınlanmış.İndirmek ve messengerinizi farklı özelliklerde kullanmak için.  Buradan